5 bệnh liên quan đến cholesterol cao

Cholesterol cao rất nguy hiểm vì nó làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nghiêm trọng. Sự tích tụ của cholesterol trong máu có thể kết hợp với các chất khác và phát triển thành mảng bám. Các mảng bám sau đó bắt đầu phát triển trong các mạch máu và hạn chế lưu lượng máu bình thường đến cơ quan. Điều này đặt nền móng cho các bệnh mãn tính và có khả năng đe dọa tính mạng. Dưới đây là 5 căn bệnh bạn nên biết về bệnh mỡ máu cao.

1. Liên quan đến suy tim

Cholesterol là một loại chất béo tồn tại trong máu dưới dạng lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) và lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL).

Như chúng ta đã biết, lipoprotein tỷ trọng cao là một loại cholesterol có lợi vì nó có thể đưa cholesterol trở lại gan để đào thải. Mặt khác, LDL có khả năng vận chuyển cholesterol đến các bộ phận khác của cơ thể. Lipoprotein mật độ thấp được coi là một loại cholesterol xấu. Quá nhiều lipoprotein tỷ trọng thấp trong máu có thể gây dính các thành động mạch và gây tắc nghẽn động mạch. Dẫn đến thiếu máu cơ tim dẫn đến suy tim

Các động mạch bị thu hẹp hoặc tắc nghẽn làm giảm lưu lượng máu đến tim, não hoặc các cơ quan khác, có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim và thậm chí là suy tim. Nhìn chung, hàm lượng lipoprotein tỷ trọng cao và cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim.

Gan là cơ quan sản xuất tất cả các cholesterol mà cơ thể cần. Tuy nhiên, thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày cũng có thể là nguồn cung cấp cholesterol dồi dào. Quá nhiều cholesterol trong máu có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là 5 bệnh liên quan đến cholesterol cao:

Tăng cholesterol có thể gây đột quỵ

2. Tai biến mạch máu não: nhồi máu não, cơn thiếu máu não thoáng qua hoặc xuất huyết não)

Tại sao cholesterol cao lại làm tăng nguy cơ đột quỵ? Các nhà khoa học đã nghiên cứu cơ chế và giải đáp thắc mắc trên: Cholesterol trong máu quá nhiều sẽ khiến các chất béo tích tụ trong động mạch làm hẹp và cứng thành mạch khiến máu đặc lại khó lưu thông hơn. Và làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Tất nhiên, do đó, lưu lượng máu đến các cơ quan (trong đó có não) không thể được đảm bảo, dẫn đến tăng nguy cơ đột quỵ.

Cholesterol cao thường không gây ra các triệu chứng rõ ràng, vì vậy, để đảm bảo mức cholesterol ở mức an toàn, việc kiểm tra cholesterol máu thường xuyên là rất quan trọng, đặc biệt đối với những người trên 40 tuổi và có các yếu tố nguy cơ khác. Các cơ sau:

1. Tiền sử bệnh tim mạch
2. Tiền sử gia đình có cholesterol cao
3. Thừa cân, béo phì
4. Bị cao huyết áp hoặc tiểu đường
5. Mức độ cholesterol có thể được kiểm tra bằng một xét nghiệm máu tương đối đơn giản.

Nếu bạn bị cholesterol trong máu cao và lo lắng rằng nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Bác sĩ có thể kê một số loại thuốc để giúp giảm mức cholesterol trong máu. Thuốc được gọi chung là statin có thể ngăn ngừa sự hình thành các mảng bám trong mạch máu, do đó làm giảm nguy cơ đột quỵ.

Béo phì làm tăng nguy cơ mắc cholesterol cao

3. Liên quan đến bệnh tim mạch vành

Nguy cơ chính của cholesterol cao là bệnh tim mạch vành. Nếu mức cholesterol trong máu quá cao, chúng có thể tích tụ trên thành động mạch và được gọi là mảng bám. Theo thời gian, sự tích tụ của các mảng này có thể dẫn đến xơ vữa động mạch. Điều này làm cho các động mạch thu hẹp và làm chậm dòng chảy của máu đến các bộ phận của cơ thể, bao gồm cả tim. Nếu mạch máu bị tắc nghẽn hoàn toàn, lưu lượng máu giảm có thể dẫn đến đau thắt ngực, đau tim, thậm chí suy tim.

Một số nghiên cứu đã kết luận rằng lượng cholesterol nạp vào cơ thể hàng ngày không được vượt quá ngưỡng 300 mg. Tuy nhiên, mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã đưa ra khuyến cáo hạn chế tiêu thụ cholesterol nhiều nhất có thể. Các nghiên cứu và thí nghiệm đã chứng minh rằng một chế độ ăn uống lành mạnh với hàm lượng cholesterol thấp có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở người lớn.

Một nghiên cứu kéo dài 8 tuần được công bố vào năm 2016 cho thấy cholesterol lipoprotein mật độ thấp tăng cao là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch. Ngoài ra, các axit béo trong chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh tim. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống hàng ngày để giảm cholesterol có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim trong tương lai.

4. Bệnh mạch máu ngoại vi

Bệnh mạch máu ngoại vi là tình trạng rối loạn tuần hoàn máu do nguyên nhân trực tiếp của các mảng xơ vữa do hàm lượng cholesterol trong máu cao. Trong bệnh mạch máu ngoại vi, các mạch máu bên ngoài tim và não bị thu hẹp, tắc nghẽn hoặc co thắt. Hiện tượng này có thể xảy ra ở động mạch và tĩnh mạch. Bệnh mạch máu ngoại vi có thể gây ra tình trạng mệt mỏi và đau thường xuyên, thường là ở các chi dưới và cơn đau sẽ thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi. Trong bệnh mạch máu ngoại vi, sự thu hẹp của các mạch máu dẫn đến giảm lưu lượng máu. Điều này là do xơ cứng động mạch hoặc co mạch.

Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) là bệnh mạch máu ngoại vi phổ biến nhất. PAD chỉ xảy ra trong các động mạch, động mạch mang máu giàu oxy từ tim đến các cơ quan khác. Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh, 12% đến 20% người trên 60 tuổi mắc bệnh động mạch ngoại vi.

5. Cholesterol cao thường đi kèm với bệnh tiểu đường

Ngày nay, trên thế giới không hiếm người mắc bệnh tiểu đường và cholesterol cao cùng một lúc. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã đưa ra một tuyên bố cho biết bệnh tiểu đường làm giảm cholesterol tốt (cholesterol lipoprotein mật độ cao) và tăng cholesterol xấu (cholesterol lipoprotein mật độ thấp). Cả hai yếu tố này đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ

Theo khuyến cáo của các nhà khoa học: nồng độ cholesterol LDL trong máu dưới 100 mg / dL được coi là lý tưởng, nồng độ trong máu từ 100 đến 129 mg / dL là gần mức lý tưởng, mức trong máu 130-159 mg / dL là mức cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp tốt nhất của mỗi người.

Như đã nói ở trên, mỡ máu cao có thể khiến mỡ tích tụ trong động mạch, gây xơ vữa động mạch, từ đó làm giảm lưu lượng máu, ảnh hưởng trực tiếp đến các chức năng của mạch máu, các cơ quan, đặc biệt là tim và não. Tác động của cholesterol cao đối với bệnh tim mạch và nguy cơ đột quỵ là không thể bàn cãi. Tuy nhiên, các nhà khoa học vẫn chưa phát hiện ra mối liên hệ cụ thể giữa cholesterol cao và bệnh tiểu đường. Trong một nghiên cứu được công bố gần đây, các nhà nghiên cứu chỉ tìm thấy sự tương tác giữa lượng đường trong máu, nồng độ hormone insulin và mức cholesterol. Trên thực tế, trong nhiều trường hợp, ngay cả khi lượng đường trong máu ở mức bình thường và ổn định, mức cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp vẫn sẽ tăng cao.

6. Liên quan đến huyết áp cao

Thực tế cho thấy, tất cả những người bị mỡ máu cao, phải sử dụng thuốc và thay đổi một số thói quen hàng ngày để điều trị nên theo dõi chặt chẽ huyết áp của mình. Những người có cholesterol cao cũng thường đối phó với huyết áp cao.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tăng huyết áp là tình trạng áp lực máu trong thành mạch máu luôn ở mức cao. Một trong những nguyên nhân khiến tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đến các cơ quan khác là do trong thành mạch có các mảng xơ vữa làm giảm lưu lượng máu. Nguyên nhân chính của xơ vữa động mạch là do cholesterol cao, đặc biệt là cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp.

Theo thời gian, áp lực máu lên thành mạch quá cao có thể làm hỏng động mạch và các mạch máu khác. Do lượng cholesterol trong máu cao, những chấn thương này có thể gây ra nhiều mảng bám tích tụ và làm hẹp động mạch. Ngoài ra, tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đến các cơ quan khác, gây tổn thương cho cơ tim. Cholesterol cao và huyết áp cao xảy ra đồng thời, và ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch của một người sẽ giảm. Theo thời gian, huyết áp và mức cholesterol cao có thể gây ra tổn thương cho nhiều cơ quan đích như mắt, thận và não.

Bệnh mỡ máu cao nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm cả 5 tình trạng trên, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Tuy nhiên, người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát được tình hình và giúp bệnh tránh được các biến chứng. Phương pháp hữu hiệu nhất là kiểm tra nồng độ cholesterol trong máu thường xuyên. Ngoài ra, cần xây dựng thói quen sống, ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, điều trị theo đúng chỉ định điều trị của bác sĩ. Một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, hạn chế hút thuốc và các chất kích thích có thể giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Tăng huyết áp có thể xảy ra đối với người cholestol cao

Cholesterol cao có thể gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Do đó, ngay từ bây giờ, bạn cần thiết lập một lối sống và thói quen ăn uống lành mạnh để phòng và điều trị bệnh. Để duy trì sức khỏe tối ưu, bạn nên khám sức khỏe định kỳ để theo dõi lượng cholesterol trong máu, có biện pháp xử lý khi cần thiết và phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe khác.

Ngoài cholesterol toàn phần cao, chúng ta cũng phải chú ý đến sự gia tăng của chất béo trung tính. Nó là một loại chất béo mà cơ thể chúng ta vẫn đang tiêu thụ hàng ngày. Triglyceride cũng là một trong những thành phần chính của chất béo động vật và thực vật. Sau khi cơ thể tiêu hóa, chất béo trung tính sẽ được tiêu thụ dưới dạng năng lượng tế bào khi di chuyển trong mạch máu. Nếu quá nhiều chất béo trung tính tích tụ trong cơ thể, lượng lipid trong máu sẽ tăng cao, gây hại cho cơ thể. Chất béo trung tính bám vào thành mạch máu, tạo thành các mảng mỡ trên động mạch, cản trở quá trình lưu thông máu. Nồng độ triglycerid cao cảnh báo nguy cơ xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, mỡ máu, gan nhiễm mỡ, tai biến mạch máu não, đặc biệt là viêm tụy cấp…