Tin tức – Sự kiện

Khi cholesterol tích tụ dưới da, sẽ xảy ra hiện tượng lắng đọng cholesterol, còn được gọi là xanthomas. Người ta không nên cố đẩy cặn cholesterol ra ngoài. Thay vào đó, họ nên nói chuyện với bác sĩ có thể loại bỏ các khối u. Sự lắng đọng cholesterol thường không gây đau đớn…

Chất béo là một phần quan trọng trong dinh dưỡng của con người, dinh dưỡng từ chất béo giúp cải thiện các bệnh tim mạch. Chất béo là một trong những nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể con người và có thể cải thiện sức khỏe tim mạch. Bổ sung thực phẩm giàu…

Tiêu thụ quá nhiều chất béo chuyển hóa sẽ dẫn đến tăng cholesterol toàn phần và cholesterol xấu, đồng thời lượng cholesterol tốt cũng giảm, gây hại cho sức khỏe và tăng khả năng mắc bệnh tim. 1. Chất béo chuyển hóa Chất béo là một loại lipid, thuộc loại cung cấp năng lượng cùng…

Các chỉ số đánh giá cholesterol cho phép bạn dễ dàng hiểu được sức khỏe tim mạch của mình có nguy hiểm hay không để có thể duy trì sức khỏe của mình hoặc đưa ra kế hoạch khắc phục. Tin xấu đã xảy ra. 1. Cholesterol Cholesterol trong máu có vai trò rất quan…

Cholesterol tốt và xấu. Ở mức bình thường, nó là một chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu nồng độ trong máu quá cao, nó sẽ trở thành mối nguy hiểm thầm lặng và khiến người bệnh có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Cholesterol tồn tại trong mọi tế bào của…

Những người muốn giảm mức cholesterol nhanh chóng có thể tuân theo một số nguyên tắc sức khỏe cơ bản. Chúng bao gồm tập thể dục thường xuyên và tập trung vào chế độ ăn giàu thực phẩm thực vật, thực phẩm ít tinh chế và một số loại chất béo. Cholesterol là gì? Trong…

Một người có thể ăn thịt ngay cả trong chế độ ăn ít cholesterol. Nó liên quan đến việc chọn các loại thịt và phần cắt ít chất béo hơn, chẳng hạn như thịt gia cầm không có da và một số thịt lợn hoặc thịt bò nạc. Bác sĩ có thể yêu cầu những…

Mức độ cholesterol thay đổi theo tuổi, cân nặng và giới tính. Theo thời gian, cơ thể của một người có xu hướng sản xuất nhiều cholesterol hơn, có nghĩa là tất cả người lớn nên kiểm tra mức cholesterol của họ thường xuyên, tốt nhất là 4 đến 6 năm một lần. Cholesterol được…

Cholesterol là một chất giống như chất béo tồn tại tự nhiên trong các tế bào khắp cơ thể. Cơ thể – đặc biệt là gan – tạo ra lượng cholesterol cần thiết trong máu. Có mức cholesterol chính xác giúp cơ thể sản xuất và duy trì lượng vitamin D và hormone thích hợp,…

Lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) đôi khi được gọi là cholesterol “tốt”. Mức HDL cao giúp vận chuyển cholesterol từ động mạch đến gan, nơi cơ thể có thể sử dụng hoặc bài tiết nó. Mức độ cao của HDL cũng có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm, và nghiên cứu cũng chỉ…

Mọi người thường gọi cholesterol lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) là cholesterol “tốt” vì nó giúp vận chuyển và loại bỏ các dạng cholesterol khác ra khỏi cơ thể. Mức độ cao hơn của cholesterol tốt, cũng như mức cholesterol toàn phần và cholesterol lipoprotein mật độ thấp (LDL) “xấu”, có thể làm giảm nguy…