Đột quỵ: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, cách phòng ngừa

Bạn chắc hẳn đã từng nghe ai đó nhắc đến căn bệnh đột quỵ ít nhất một lần rồi đúng không? Nguyên nhân khiến nó được nhắc như vậy vì nó xảy ra rất phổ biến ở khắp nơi trên thế giới, không phân biệt già trẻ, nam nữ, ai cũng đều có nguy cơ bị đột quỵ hết. Đột quỵ chính là tử thần đã cướp đi hàng triệu sinh mạng trên thế giới mỗi năm mà không có dấu hiệu nhận biết đột quỵ nào.

Đột quỵ cực kì nguy hiểm vì nếu may mắn giữ lại được tính mạng thì khả năng bị thương tật sau đột quỵ là rất cao. Chính vì như thế thì chúng ta căng cần phải hiểu rõ về căn bệnh đột quỵ hơn mà tinh cách phòng tranh, đặc biệt là những dấu hiệu nhận biết đột quỵ để khi phát hiện ra nó thì còn kịp thời tới bệnh viện. Chủ đề bài viết hôm nay sẽ là nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, cách phòng ngừa của đột quỵ để mọi người có cái nhìn bao quát về nó hơn.

Nguyên nhân dẫn đến đột quỵ

Đột quỵ sẽ xảy ra khi lưu lượng máu cần phải cung cấp cho não hoạt động không đủ, dẫn đến các tế bào não bị chết dần

Đột quỵ sẽ xảy ra khi lưu lượng máu cần phải cung cấp cho não hoạt động không đủ, dẫn đến các tế bào não bị chết dần. Đột quỵ có hai dạng là đột quỵ nhồi máu não và đột quỵ xuất huyết máu não.

Nguyên nhân dẫn tới đột quỵ có rất nhiều và được chia làm  5 nhóm chính là đột quỵ do lối sống, đột quỵ do nguyên nhân gia đinh, đột quỵ do các bệnh về máu, đột quỵ do các bệnh về tim và đột quỵ do các bệnh khác.

Đột quỵ do lối sống

Những người có lối sống không lành mạnh sẽ có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn người bình thường. Những người bị béo phì, lười vận động, hút thuốc hay căng thẳng đều có nguy cơ bị đột quỵ rất cao.

Đột quỵ do nguyên nhân gia đinh

Những ai đã có người người thân từng bị đột quỵ thì khả năng họ bị đột quỵ sẽ cao hơn người khác.Nó có thể là có có lối quen sống không lành mạnh giống nhau hoặc là do di truyền.

Đột quỵ do mắc các bệnh về máu

Nếu trong máu có hàm lượng Cholesterol cao thì nguy cơ bị đột quỵ cũng sẽ cao do các Cholesterol dư thừa sẽ hình thành các mảng bám trên thành động mạch gây tắc nghẽn mạch máu, khiến lượng máu lưu thông lên não không đủ. Ngoài ra khi bị bạn rối loạn chảy máu hay rối loạn đông máu cũng gây ảnh hưởng lớn lên lưu lượng máu được lưu thông lên não.

Đột quỵ do các bệnh về tim

Tăng huyết áp cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra đột quỵ, vì khi áp lực máu tăng cao sẽ gây vỡ thành động mạch gây đột quỵ xuất huyết; ngoai ra nó còn có khả năng hình thành các cục máu đông gây cản trở lưu thông máu. Các bệnh khác về tim như bệnh động mạch vành, bệnh van tim, nhịp tim bất thường hay khuyết tật tim bẩm sinh đều có nguy cơ đột quỵ cao

Đột quỵ do các bệnh khác

Ngoài các căn bệnh trên ra thì bệnh đái tháo đường, nhiễm trùng nặng, bệnh tự miễn,… đều làm tăng cao nguy cơ đột quỵ hơn người bình thường.

Dấu hiệu nhận biết đột quỵ là gì?

Cảm thấy cơ thể mệt mỏi, tay chân không còn sức lực thậm chí là tê liệt nửa người hoặc toàn thân.

Chúng ta cần nắm rõ dấu hiệu nhận biết đột quỵ vì khi nó xảy ra thì sẽ có phản ứng kịp thời và đi tới bệnh viện trong thời gian ngắn nhất để bảo toàn tính mạng. Những dấu hiệu này có thể sẽ xuất hiện và biến mất rất nhanh chỉ trong khoảng thời gian ngắn hoặc cũng có thể lặp đi lặp lại nhiều lần.

Dấu hiệu nhận biết đột quỵ cơ bản

Các dấu hiệu đó là:

• Cảm thấy cơ thể mệt mỏi, tay chân không còn sức lực thậm chí là tê liệt nửa người hoặc toàn thân.
• Mặt có cảm giác bị tê cứng không cử động được thậm chí, có miệng bị méo mó. Ngoài ra còn bị rối loạn ngôn ngữ, khó phát âm, nói rõ chữ.
• Xuất hiện những cơn đau đầu dữ dội, hoa mắt, buồn nôn hay nôn. Cơ thể không giữ được thăng bằng, không làm chủ được cơ thể. Ngoài ra cũng có thể bị ngất xỉu.
• Thị lực đột nhiên bị giảm sút, không nhìn thấy rõ, mắt bị mờ đi.

Những dấu hiệu nhận biết đột quỵ khác

Trên đây chỉ là vài dấu hiệu cơ bản và nó sẽ xảy các dấu hiệu đột quỵ khác nữa nhưng nó lại tùy thuộc vào mỗi người nên không thể liệt kê rõ ra. Vì vậy chúng ta cần lắng nghe xem cơ thể ổn không khi có các dấu hiệu tranh lơ là thiếu cảnh giác dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Vì tình trạng đột quỵ kéo dài thì các tế bào não bị chết sẽ nhiều hơn nên có thể để lại nhiều hậu quả vĩnh viễn nghiêm trọng thậm chí là ảnh hưởng cả tính mạng nếu không điều trị kịp thời. Cho nên khi có các dấu hiệu bạn nên lập tức đi kiểm tra ở bệnh viện vì thời gian lúc này rất quý giá, để càng lâu càng nghiêm trọng.

Do đột quỵ quá nghiêm trọng nên chúng ta không thể đợi nó xảy ra mà tìm cách điều trị được. thay vào đó là tìm cách phòng ngừa đột quỵ sớm để bảo vệ sức khỏe bản thân, dưới đây sẽ là những cách ngăn ngừa đột quỵ ngay tại nhà.

Cách phòng ngừa đột quỵ

Cách phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Để chủ động ngăn ngừa được đột quỵ thì chúng ta cần phải thay đổi lối sống của mình ngay từ bây giờ

Bỏ thuốc lá, rượu bia

Thuốc lá, rượu bia đều là những chất không tốt cho sức khỏe, khi sử dụng chúng thì bạn sẽ tự làm tăng nguy cơ bị đột quỵ của bản thân. Ngoài ra khói thuốc lá còn gây hại cho những người xung quanh, vì vậy bạn cần bỏ chúng ngay từ bây giờ.

Ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống rất quan trọng đối với sức khỏe. Chúng ta nên hạn chế ăn các chất béo xấu, ăn mặn thay vào đó hãy bổ sung nhiều chất xơ, chất béo tốt. Ngoài ra cần bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể để có thể có được một quả tim khỏe mạnh cũng như hạn chế được nguy cơ đột quỵ

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, nó sẽ cải thiện tình trạng lưu thông máu từ đó tránh được nguy cơ đột quỵ. Hãy cố gắng tập thể dục mỗi ngày từ 30-45 phút, tranh các bài tập quá nặng cũng như các bài tập quá nhẹ, chỉ nên tập các bài phù hợp với sức lực của bạn thân.

Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.

Điện thoại: 0901 33 76 76

Email: lipitrix@gmail.com

Website: lipitrix.com