Những thông tin cần biết trong điều trị mỡ máu cao

Mỡ máu cao là bệnh lý thường thấy ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên căn bệnh này đang ngày càng có xu hướng xảy ra ở những người trẻ, do lối sống và sinh hoạt không lành mạnh. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân, tác hại cũng như cách điều trị mỡ máu cao, mời bạn đọc tìm hiểu qua bài viết này.

Mỡ máu cao là gì?

Bệnh mỡ máu cao hay rối loạn mỡ máu là sự gia tăng nồng độ các chất béo có hại trong máu

Bệnh mỡ máu cao hay rối loạn mỡ máu là sự gia tăng nồng độ các chất béo có hại trong máu và thiếu hụt các chất béo tốt có khả năng bảo vệ cơ thể. Chúng ta có thể nhận biết mình có bị mỡ máu cao hay không thông qua việc so sánh kết quả xét nghiệm các thành phần trong máu, xem có sự thay đổi vượt ngưỡng các mức an toàn hay không.

Mỡ máu cao nguy hiểm như thế nào?

Bệnh mỡ máu có thể nguy hiểm đến cở nào

Tình trạng mỡ máu cao có thể gây ra sự tích tụ các Cholesterol có hại và các chất béo lắng đọng trên thành động mạch. Những mảng chất béo này có thể làm giảm lưu lượng máu đi qua động mạch, gây ra các biến chứng nguy hiểm như:

• Đau ngực: Khi động mạch bị ngăn chặn trong quá trình cung cấp máu cho tim, có thể gây ra cơn đau thắt ngực và các triệu chứng khác của bệnh động mạch vành.
• Đau tim: Nếu các mảng xơ vữa bị rách hoặc vỡ, một khối máu đông có thể được hình thành tại vị trí mảng vỡ và làm chặn dòng chảy của máu hoặc có thể vỡ ra, làm tắc nghẽn động mạch ở hạ lưu. Và khi một phần máu đi đến tim bị ngừng lại sẽ gây ra cơn đau tim.
• Bệnh mạch vành: Các cơn đau thắt ngực và đau tim tiếp diễn trong thời gian dài sẽ khiến tim của người bệnh ngày một yếu và nếu không được chữa trị kịp thời sẽ có thể dẫn đến suy tim.
• Đột quỵ: Tương tự như cơn đau tim, đột quỵ xảy ra khi một hoặc nhiều khối máu đông ngăn chặn dòng máu đến não. Khi bị đột quỵ nếu không được cấp cứu kịp thời, người bệnh có thể sẽ tử vong hoặc để lại tai biến.

Nguyên nhân gây ra mỡ máu cao

Các nguyên nhân gây nên mỡ máu cao cần lưu ý

• Béo phì là nguy cơ gây ra Cholesterol cao.
• Chế độ ăn uống không lành mạnh, nhiều chất béo.
• Hút thuốc làm giảm mức Cholesterol HDL có lợi gây ra rối loạn mỡ máu.
• Thiếu vận động khiến cơ thể tích tụ chất béo gây ra mỡ máu cao.
• Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu làm tăng mức Cholesterol có hại cho cơ thể.
• Di truyền từ gia đình cũng có thể là nguyên nhân gây ra mỡ máu cao.

Các chỉ số mỡ máu ở ngưỡng an toàn:

• Cholesterol toàn phần > 6,2 mmol/L.
• Cholesterol LDL > 4,1 mmol/L.
• Triglyceride > 2,3 mmol/L.
• Cholesterol HDL < 1 mmol/L.

Cách điều trị mỡ máu cao

Thay đổi lối sống sinh hoạt lành mạnh,tích cực

Thay đổi lối sống sinh hoạt lành mạnh

• Tập thể dục thường xuyên: Cố gắng dành ít nhất 30 phút để tập thể dục hằng ngày. Việc tập thể dục thường xuyên có thể giúp làm giảm lượng chất béo trung tính và gia tăng Cholesterol “tốt”. Cố gắng kết hợp nhiều hoạt động thể chất hơn vào các công việc hàng ngày của bạn ví dụ như đi bộ bằng thang bộ tại nơi làm việc thay vì thang máy,…
• Tránh đường và Carbohydrate: Các loại thực phẩm chứa nhiều Carbohydrate như đường và sản phẩm từ bột mì trắng hoặc Fructose, có thể làm khiến cơ thể gia tăng hàm lượng chất béo trung tính.
• Giảm cân: Nếu bạn bị mỡ máu cao ở mức độ nhẹ, hãy tập trung vào việc cắt giảm lượng calo hằng ngày. Bởi vì lượng calo dư thừa được chuyển đổi thành chất béo trung tính và được lưu trữ dưới dạng mỡ, nên giảm lượng calo cũng đồng nghĩa là sẽ làm giảm nồng độ chất béo trung tính trong máu.
• Chọn chất béo lành mạnh: Thay vì chọn sử dụng chất béo bão hòa có trong các loại thịt, chúng ta có thể thay thế bằng loại chất béo lành mạnh hơn có trong thực vật như dầu Ô-liu chẳng hạn. Hãy thử ăn các loại cá có nhiều axit béo Omega-3 như cá thu, cá hồi,… Mặt khác, cần tránh chất béo chuyển hóa cũng như những loại thực phẩm có chứa dầu hoặc chất béo hydro hóa.
• Hạn chế uống rượu, bia: Rượu bia chứa nhiều calo và đường có thể làm tăng mạnh hàm lượng chất béo trung tính. Nếu cơ thể bạn bị tăng Triglycerid nghiêm trọng thì bạn nên tuyệt đối tuân thủ không uống rượu bia.

Điều trị mỡ máu cao bằng thuốc uống

Nếu việc thay đổi lối sống lành mạnh không đủ để kiểm soát mỡ máu cao, bác sĩ có thể sẽ yêu cầu dùng một hoặc nhiều các loại thuốc uống, có thể kể đến như:

• Các dẫn xuất của Acid Fibric: làm giảm Triglyceride trong máu.
• Nhựa gắn acid mật: có tác dụng làm giảm Cholesterol LDL, giúp làm giảm nguy cơ bị đau tim và đột quỵ.
• Statin: Có tác dụng làm giảm Cholesterol, được khuyên dùng cho người có hàm lượng Cholesterol LDL cao và những người có tiền sử tắc nghẽn động mạch hoặc bệnh tiểu đường. Các loại thuốc Statin thường thấy gồm có Atorvastatin Canxi (Lipitor) và Rosuvastatin Canxi (Crestor). Nên dùng thuốc Statin bắt đầu từ liều thấp và có thể tăng liều nếu thấy không hiệu quả sau từ 4 đến 6 tuần uống thuốc.
• Niacin: Chứa thành phần Axit Nicotinic giúp làm giảm chất béo trung tính, Cholesterol LDL và tăng Cholesterol HDL. Đối với việc dùng thuốc Niacin không kê đơn, bạn cần phải có sự tham khảo ý kiến của bác sĩ bởi trong quá trình điều trị nó có thể sẽ tương tác thành phần với các loại thuốc khác.

Chú ý trong việc điều trị mỡ máu cao cho bệnh nhân có bệnh nền:

• Điều trị mỡ máu cao ở bệnh nhân tiểu đường:

• Nên ưu tiên chọn cách thay đổi lối sống sinh hoạt, kết hợp với dùng thuốc Statin, Fibrate để giảm Cholesterol LDL và Triglyceride.
• Nên dùng thuốc hạ mỡ máu Statin cho những bệnh nhân trên 40 tuổi.
• Một lựa chọn điều trị tốt hơn các loại thuốc khác ở người bệnh tiểu đường là Metformin với khả năng làm giảm lượng Triglyceride trong máu.
• Đối với trường hợp nồng độ Triglyceride quá cao và khó kiểm soát đường máu nên chọn các điều trị bằng Insulin để có thể kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn.

• Phương án sử dụng hormone giáp trạng được sử dụng để điều trị mỡ máu cao ở những bệnh nhân suy tuyến giáp.
• Điều trị mỡ máu cao ở bệnh nhân suy thận hoặc gan mật mạn tính cần kết hợp đồng thời phương án trị bệnh nền và cả rối loạn mỡ máu.

Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.

Điện thoại: 0901 33 76 76

Email: lipitrix@gmail.com

Website: lipitrix.com