Nếu không kiểm soát lượng mỡ trong cơ thể, bệnh máu nhiễm mỡ sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Bị máu nhiễm mỡ bạn đã biết nên ăn gì chưa? Tìm hiểu thêm trong bài viết này! 1. Chế độ ăn cho người bệnh mỡ máu Bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng…
Posts Tagged: Omega 3
Thực phẩm làm tăng cholesterol tốt
Nếu cơ thể bạn có lượng cholesterol tốt thấp và cholesterol xấu cao, cơ thể bạn sẽ bị đau thắt ngực, bệnh tim, đột quỵ và các bệnh khác… Vì vậy, việc tăng cường nguồn thực phẩm giúp tăng lượng cholesterol tốt là vô cùng quan trọng. 1. Cholesterol tốt (HDL-Lipoprotein Mật độ Cao) là…