Tăng huyết áp tâm thu cô lập là gì?

Tăng huyết áp là một trong những bệnh tim mạch phổ biến trong cộng đồng, các chỉ số huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương đều cao hơn bình thường. Tuy nhiên, một số bệnh nhân chỉ có huyết áp tâm thu cao quá mức, được gọi là tăng huyết áp tâm thu đơn lẻ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin về căn bệnh này.

1. Tăng huyết áp tâm thu cô lập là gì?

Huyết áp là thước đo áp lực của máu chảy trong động mạch. Huyết áp được tạo ra do sức co bóp của tim và sức cản của động mạch. Khi đo huyết áp, đặc biệt là khi sử dụng các thiết bị điện tử, chúng ta thường thấy hai chỉ số: huyết áp tối đa (hay còn gọi là huyết áp tâm thu) và huyết áp tối thiểu (còn gọi là huyết áp tâm trương). ). Khi huyết áp tâm thu của bạn từ 140 mmHg trở lên và / hoặc huyết áp tâm trương của bạn là 90 mmHg trở lên, bác sĩ sẽ chẩn đoán bạn bị cao huyết áp.

Trong nhóm bệnh nhân tăng huyết áp, một số bệnh nhân chỉ có huyết áp tâm thu bất thường. Cụ thể, huyết áp tâm thu cao hơn 140 mmHg, huyết áp tâm trương bình thường. Tình trạng này được gọi là tăng huyết áp tâm thu cô lập và thường được phân loại là tăng huyết áp.

2. Nguyên nhân cô lập của tăng huyết áp tâm thu

Tăng huyết áp tâm thu cô lập trong hầu hết các trường hợp là do giảm tính đàn hồi của hệ thống động mạch. Tình trạng này thường gặp ở người cao tuổi khi canxi và collagen bị lắng đọng lâu ngày trên thành mạch. Kết quả là, thành động mạch mất khả năng tương thích, tái cấu trúc, trở nên cứng và làm tăng áp lực mạch và vận tốc sóng xung của dòng máu. Kết quả là huyết áp tâm thu tăng trở lại, trong khi huyết áp tâm trương lại tiếp tục giảm.

Ngoài ra, giống như tăng huyết áp đơn thuần, tăng huyết áp tâm thu cô lập thường gặp hơn ở những đối tượng ăn nhiều muối, nhiều chất béo, thực phẩm chế biến sẵn, rượu và hút thuốc lá. Như tiền sử gia đình mắc bệnh tim mạch.

3. Tăng huyết áp tâm thu cô lập nguy hiểm như thế nào?

Tăng huyết áp tâm thu cô lập gây xơ vữa động mạch

Tương tự như tăng huyết áp đơn thuần, trong tăng huyết áp tâm thu đơn độc, áp lực tưới máu quá cao sẽ làm tổn thương cơ quan đích. Vì vậy, bệnh cao huyết áp nói chung luôn được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng”.

Nếu huyết áp cao và tiếp tục tăng nhanh, gây vỡ mạch máu thì hậu quả của bệnh cao huyết áp sẽ là khủng khiếp nhất. Nếu mạch máu lên não bị vỡ sẽ gây xuất huyết não, người bệnh sẽ bị liệt, khó nói, nghiêm trọng hơn là hôn mê, bất tỉnh. Nếu bệnh nhân đã từng bị bóc tách động mạch chủ trước đó, kèm theo huyết áp cao thì nguy cơ vỡ động mạch chủ rất cao, bệnh nhân tụt huyết áp nhanh chóng và tử vong.

Huyết áp cao cũng có thể làm cho các mảng xơ vữa động mạch bị bong ra, thu hẹp nguồn cung cấp máu đến các cơ quan, dễ gây nhồi máu não, nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, huyết áp tăng đột ngột còn có thể gây phù phổi cấp, suy tim cấp, suy thận cấp, chảy máu cam dai dẳng, xuất huyết võng mạc, mù lòa …

Nếu tình trạng tăng huyết áp âm ỉ kéo dài mà không được phát hiện sẽ dẫn đến suy tim mãn tính, suy thận mãn tính, xơ vữa động mạch, tổn thương mắt và võng mạc …

4. Cách điều trị tăng huyết áp tâm thu cô lập

Nhìn chung, không có sự khác biệt giữa điều trị tăng huyết áp tâm thu đơn thuần và điều trị tăng huyết áp đơn thuần. Sự khác biệt duy nhất là mục tiêu kiểm soát huyết áp. So với tăng huyết áp nói chung, bệnh nhân tăng huyết áp tâm thu đơn độc chỉ cần giữ trị số huyết áp tâm thu dưới 140 mmHg. Tuy nhiên, vẫn nên kiểm tra huyết áp tâm trương thường xuyên trong mỗi lần đo để tránh tăng huyết áp kết hợp không phát hiện được.

Vì lý do này, người bệnh cần tuân thủ điều trị của bác sĩ, uống thuốc đều đặn hàng ngày, khám định kỳ theo lịch trình để thiết lập một lối sống lành mạnh phù hợp với mọi người.

Trong số đó, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Khuyến khích ăn thức ăn giàu chất xơ như gạo lứt, rau xanh, quả chín. Không nên ép trái cây để uống nước mà nên ăn cả trái cây để tăng cường chất xơ. Nên ăn các thực phẩm giàu axit béo omega 3 như cá hồi, cá thu … Không ăn mỡ, nội tạng động vật, các sản phẩm chế biến sẵn và cá hộp có nhiều muối, thịt ba chỉ, dưa cải, muối, rau om, mép, muối, nước sốt, đồ nhúng mặn. Bỏ thuốc lá và hạn chế đồ uống có cồn như bia, rượu.

Đồng thời, chúng ta cũng nên tập thể dục thường xuyên, giúp duy trì độ đàn hồi của động mạch, thậm chí đối với người cao tuổi, nó còn giúp đảm bảo lưu lượng máu và huyết áp bình thường.

Các bác sĩ luôn khuyến cáo chúng ta nên dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tập thể dục. Đối với những người thừa cân béo phì, điều này cũng sẽ duy trì mức cân nặng hợp lý hoặc giảm cân (đặc biệt là vùng bụng). Ngoài ra, một giấc ngủ ngon còn giúp chúng ta giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong. Đồng thời, bạn nên biết cách giải tỏa căng thẳng nội tâm của mọi người và học cách thư giãn, nghỉ ngơi như thiền và yoga.

Tóm lại, tăng huyết áp tâm thu biệt lập nên được điều trị giống như các bệnh tăng huyết áp khác. Chính vì những nguy hiểm của nó nên việc hiểu rõ về bệnh lý này, tuân thủ điều trị, theo dõi huyết áp thường xuyên là điều cần thiết để có biện pháp can thiệp kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra.

Địa chỉ văn phòng: 263/4 Nguyễn Văn Đậu, Phường 11, Quận Bình Thạnh, TPHCM.

Điện thoại: 0901 33 76 76

Email: lipitrix@gmail.com

Website: lipitrix.com